zorgaanbieders
Zorgaanbieders
Zoek en vind uw zorgaanbieder bij u in de buurt of in een bepaalde regio

AWATER HUISARTSENPRAKTIJK

Dr. Willem Dreessingel 195
6836CS, ARNHEM
Telefoon: 026-3236323

GERRITS HUISARTSENPRAKTIJK

Velperbuitensingel 15/A
6828CV, ARNHEM
Telefoon: 026-4455430

GRAAVE N A M EN GRAAF MW L DE

Schepen Oppenwervestraat 10
6831ML, ARNHEM
Telefoon: 026-3234234

HERTSIG J A A

Mr. P.J. Oudsingel 198
6836PT, ARNHEM
Telefoon: 026-3231766

HUISARTSENPRAKTIJK M VAN DUIVENBODEN

Van Maerlantstraat 3
6824KX, ARNHEM
Telefoon: 026-4421613


Informatie over Contractuur (ischemische)

Een contractuur is een niet normale stand (dwangstand) van een gewricht of lichaamsdeel. Contracturen ontstaan doordat lichaamsdelen langdurig een bepaalde stand hebben zonder enige activiteit.

Hierdoor ontstaat een blijvende verkorting of samentrekking van de spier, met een verkromming of verstijving van het lichaamsdeel als gevolg.

Symptomen

Een contractuur geeft een bewegingsbeperking, pijn en een standafwijking. Voor mensen met een verstandelijke beperking is het soms niet mogelijk om pijn kenbaar te maken. Het kan zijn dat de omgeving dan alleen een gedragsverandering en de standafwijking opmerkt.

Symptomen kunnen o.a. zijn :

  • Spier(en ) zwelling/verdikking
  • Pijn tijdens passief rekken
  • Bewegingsbeperking
  • Constant pijn
  • verkleuring van de huid
  • Samentrekken van de spier(en)

Behandeling

Je kunt preventieve maatregelen tegen contracturen nemen door:

  • Veel te bewegen, zodat er geen dwangstand kan optreden. Als je namelijk lang in dezelfde houding zit, kan het desbetreffende lichaamsdeel in een dwangstand gaan staan.
  • Regelmatig te bewegen.
  • Oefentherapie te doen.
  • Als je langdurig in bed moet liggen, kun je je tenen naar je neus oefenen. Het is ook belangrijk dat er geen druk uitgeoefend wordt op de bovenkant van de voet. Hiervoor kun je een dekenboog gebruiken. Belangrijk is ook dat je de dekens en lakens lostrekt. Zo oefen je niet te veel druk uit op de bovenkant van je voet.

 
Contractuur (ischemische) behandeling
Contractuur (ischemische) behandeling op de kaart
Huisarts specialismen
Google leads